Teori

Här hittar du teorimaterial. Materialet är till dig som elev och vi vill inte att det sprids vidare. Klicka på respektive titel så öppnad dokumentet i ett nytt fönster.

 

		Kontaktfältsmetoder
		Uppvärmning
		Att åka och tävla
		Målsättning och träningsplanering
		Inlärning och belöning
		Träningsplanering (praktisk uppgift)