Teori

Här hittar du teorimaterial. Materialet är till dig som elev och vi vill inte att det sprids vidare. Klicka på respektive titel så öppnad dokumentet i ett nytt fönster.

 
  Handling  
  Uppvärmning  
  Att åka och tävla  
  Målsättning och träningsplanering  
  Inlärning och belöning  
  Träningsplanering (praktisk uppgift)